Крепкое здоровье и долголетие тесно связаны с кишечным микробиомом

Микробиом кишечника - часть организма, влияющая на процесс старения. Однако механизм этого влияния пока неясен. Некоторые признаки в микробиоме кишечника имеют связь со здоровыми или нездоровыми типами старения, что позволяет прогнозировать выживаемость среди пожилых людей. 

Детали исследования

Исследовательская группа изучила микробиом кишечника, фенотипические и клинические данные более 9000 человек в возрасте от 18 до 101 года в трех независимых группах. Основное внимание было уделено когорте из более чем 900 пожилых людей (78-98 лет), проживающих в сообществах, что позволило отслеживать результаты в отношении здоровья и выживаемости.

Результаты

Данные показали, что с возрастом микробиомы кишечника становятся все более уникальными. Это происходит за счет снижения численности основных родов бактерий (например, Bacteroides).

Несмотря на возросшее различие в процессе здорового старения, метаболические функции микробиомов имели общие черты. Этот признак уникальности кишечника коррелировал с рядом метаболитов микробного происхождения в плазме крови, например, производным триптофана - индолом.

Известно, что индол продлевает продолжительность жизни у мышей. Другой метаболит - фенилацетилглутамин был повышен в крови долгожителей. Ученые полагают, что по этим признакам можно предсказать выживаемость пациентов в последние десятилетия жизни. 

Здоровые люди в возрасте около 80 лет демонстрировали постоянный микробный дрейф в сторону уникального композиционного состояния, но этот дрейф отсутствовал у менее здоровых людей.

Начало изменения микробиома приходится на возраст - 40-50 лет и связано с четкой метаболомической картиной крови. Это позволяет предположить, что эти изменения микробиома могут не просто указывать на здоровое старение, но также напрямую влиять на здоровье с возрастом.

Например, известно, что индолы уменьшают воспаление в кишечнике, считающееся основным фактором прогрессирования возрастных заболеваний.

В отличие от противоречивых предыдущих результатов, последняя работа впервые включает подробный анализ здоровья и выживаемости. Она позволяет разрешить эти несоответствия. 

В частности, были выделены две различные траектории старения:

• сокращение основных микробов и сопутствующее повышение уникальности у более здоровых людей, что согласуется с предыдущими результатами у долгожителей.
• поддержание одинакового уровня основных микробов у менее здоровых людей.

Выводы

Микробиом кишечника приобретает индивидуальные черты в течение всей жизни, что более выражено у здоровых долгоживущих людей. У менее здоровых микробиом более статичен, что приводит к проблемам со здоровьем в позднем взрослом возрасте. Эта работа имеет важное клиническое значение для мониторинга и изменения здоровья кишечного микробиома на протяжении всей жизни человека.