Прием Омега-3 при беременности профилактирует артериальную гипертензию у ребенка

Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, показали, что избыточный вес и ожирение всегда связаны с артериальной гипертензией.  Исключение составили дети, чьи матери во время беременности принимали омега-3. Ежедневное потребление женщинами 600 мг докозагексаеновой кислоты (DHA) - жирной кислоты омега-3, содержащейся в витаминах для беременных, а также добавках из рыбьего жира и рыбе, может предотвратить связанное с ожирением повышение кровяного давления у их детей.

Пренатальное воздействие омега-3 позволяет защитить развивающийся плод от воздействия ожирения, повышающего кровяное давление в детстве.

Проверка на практике

Убедиться в том, как работают добавки омега-3 в организме беременных помогло клиническое испытание с участием более 170 женщин с беременностями низкого риска и последующее наблюдение их детей до возраста шести лет. Половине из выбранных в произвольном порядке участниц давали ежедневные пренатальные добавки в дозе 600 мг ДГК, а другой половине - плацебо.

Результаты и выводы

Исследование продемонстрировало, что дети матерей, принимавших омега-3 не страдали ожирением и ожидаемой в связи с этим артериальной гипертензией. В группе плацебо у детей с ожирением и избыточным весом матерей наблюдалось значительное среднее увеличение на 3,94 мм рт. ст. для систолического АД и 4,97 мм рт. ст. для диастолического. Эта статистически значимая разница даёт повод задуматься о профилактике, которая может оказать положительное влияние на здоровье ребёнка ещё до его рождения.

Внутриутробные эффекты приёма омега-3:

• программирование постнатальных особенностей метаболизма плода;
• оптимизация сердечной функции, которая сохраняет нормальное кровяное давление в случае высокого постнатального увеличения веса.

Команда исследователей считает, что эффект нормализации артериального давления может продолжаться и после достижения шестилетнего возраста. Известно, что у людей с более высоким АД в раннем возрасте отмечена большая вероятность того, что в более позднем возрасте их давление будет повышенным.